허리 통증
허리 통증의 주요 원인·질환
허리디스크
허리디스크는 요추 디스크가 밀려 나오며 주변 신경을 자극해 허리 통증과 다리로 이어지는 불편감을 동반할 수 있는 상태입니다. 초기에는 일시적인 통증으로 느껴질 수 있지만, 관리가 이루어지지 않으면 통증이 반복되거나 범위가 넓어질 수 있어 주의가 필요합니다.
척추관협착증
척추관협착증은 신경이 지나가는 통로가 점차 좁아지며 허리 통증과 다리 저림이 동반될 수 있는 상태입니다. 초기에는 불편감이 간헐적으로 나타나지만, 관리가 이루어지지 않으면 신경 압박이 지속돼 보행이나 일상 동작에 제약이 생길 수 있어 조기 치료가 필요합니다.
요추 염좌
요추 염좌는 허리 주변 근육과 인대가 갑작스러운 움직임이나
반복된 부담으로 긴장되며 통증이 나타나는 상태입니다. 허리를
숙이거나 움직일 때 뻐근함이 느껴지고, 일상 동작이 불편해질 수
있습니다.
초기에는 일시적인 통증처럼 느껴질 수 있지만, 관리가 이루어지지
않으면 통증이 반복되거나 회복이 더뎌질 수 있어 주의가
필요합니다.
퇴행성척추변형
퇴행성 척추변형은 나이가 들면서 척추와 주변 구조의 균형이 서서히 무너져 허리 통증과 불편이 반복되는 상태입니다. 처음에는 가벼운 뻐근함으로 시작되지만, 관리가 이루어지지 않으면 자세 불균형과 통증이 점차 심해질 수 있어 주의가 필요합니다.
허리 통증 치료
허리 통증 치료 방법
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도수·기능 회복
치료 - 신경차단술
- 주사치료
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척추 안정화 운동
프로그램


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